有5个方面的疾病需要在冬天天冷的时候注意：
天冷血管收缩冠脉痉挛
虽然心脑血管疾病在四季都有发生，但严寒会引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏本身血液的供应。血管受到寒冷天气的刺激，可能会出现收缩的情况，进而导致心脏的负荷加重，造成心血管疾病发作。因此高寒时节心血管疾病患者就会大幅增加。
建议：低温寒冷是引起心脑血管疾病发病的重要原因，除了注意防寒保暖和按时用药外，也不要忽视生活习惯和情绪波动对身体的影响，要避免暴饮暴食、吸烟、喝酒、熬夜、压力大、情绪激动等。
保护肺冬天多发
肺脏是一个无法与外界隔离的重要器官，无论严寒还是酷暑，环境因素都会直接影响肺。所以，寒潮来临，绝大多数人的第一反应都是呼吸不适，加之现在大部分地区的空气质量较差，对体质虚弱的人来说，更是雪上加霜。
建议：为了让呼吸系统少出问题，不妨从调节“微环境”做起。可选用加湿器调节湿度，适度开窗通风，室内温度不宜过高;体质相对较弱人尽量少去人员密集地，有慢性呼吸道疾病的人应佩戴口罩，减少和避免冷空气的刺激。
体制变弱预防寒冷性荨麻疹
寒冷型荨麻疹的特点是接触冷水或其他冰冷物质后，受冷区出现瘙痒性水肿和风团，多发于露出部位，如颜面和手部，严重者其他部位亦可受累。口、舌、咽部等黏膜部位遇冷食物或冷饮亦可发生水肿，甚至腹痛。寒冷性皮肤病的诱因主要还是因为受寒，因此做好防寒保暖工作最重要，而在日常生活中应注意增强体质。尽量减少皮肤接触寒冷刺激的机会和时间，保持皮肤湿润。外出时，尽量减少裸露皮肤，尽量吃一些清热解毒的食物。
呼吸系统疾病
天气一冷刺激会使得全身血管收缩，升高血压，加快心跳速度，引起心肌缺血和缺氧，增加血液黏稠度，易促进血栓生成，所以冬季易导致心脑血管疾病恶化，使得血压突然升高而诱发脑卒中；也会因为冠状动脉痉挛而诱发心肌梗死。另外受到寒冷刺激会使得鼻咽部局部黏膜干燥，易出现细小破裂，此时致病菌会趁虚而入，从而诱发呼吸道疾病；气温突然下降也会诱发哮喘。
防肌肉骨骼受伤
冬季大家都容易听到说谁谁摔了一跤骨折了，骨科疾病患者呈现高发的趋势，最常见的骨科疾病有骨折、关节病和颈腰痛等。其中，因摔伤导致骨折的患者大多数是60岁以上的老年人。天冷，老年人通常会穿得比较臃肿，动作的灵活性和身体的协调性都会受影响，且人体骨骼僵硬脆弱，很易失去平衡而摔倒。
建议：气温低血管收缩，肌肉和韧带柔韧性较差，对关节保护力度减弱，运动中稍不慎就会造成关节损伤及骨折。寒冷的刺激还可能诱发腰痛、肌肉痉挛等。因此，一定要注意防寒保暖。另外，穿对了鞋对预防骨折也有帮助，穿低跟鞋、运动鞋可以大大降低摔倒所致的骨折发生的概率，雪天要穿防滑鞋。适当活动可保持肌肉的力量和协调能力。冬天还是要注意摔倒，天气冷肌肉僵硬，所以在天气冷的时候避免长时间在户外，行走也要小心，避免滑倒。
上面5点在冬天是要比较注意的，特别是上了年纪的老年人，特别要注意，天冷时尽量待在有暖气的地方，有空调，地暖的都可以开起来，有的时候老年人不舍得电费，在冬天冻死的情况也不在少数。
