产妇在坐月子的时候喝的最多的就是汤了，在我们传统的观念中，坐月子的时候就要多喝各种各样的汤，这样才有助于产后恢复，也有助于产奶喂养宝宝。那么喝汤是不是真的能够给产妇提供**的营养呢?高级月嫂培训机构来帮你们解答。

　　我们都知道，汤里面最多的是水分，除了水分之外，就是一些盐类、氨基酸、油类脂肪等等，还有一些过度分解的蛋白质。这些营养跟肉类或者蛋类比起来根本不值得一提。而且盐类的摄入过多，还会导致产妇的身体平衡被打破，乳汁质量降低，这对宝宝也有很大的影响。

　　而且在产妇刚刚生产之后，如果大量的喝汤的话会导致体内水分增加，乳汁的水分含量也增加，乳汁分泌量增大，这时候宝宝的胃口还很小，不适应这么大的奶量。这不仅会导致宝宝喝奶过多影响肠胃消化和吸收，对肠胃的发育也有很大的影响。

　　月嫂培训机构提醒产妇在生完宝宝之后也不要喝那些浓汤，比如猪脚汤等等，很多人都喜欢给产妇做这个汤来补身体，这个汤对身体确实很补。但是月嫂培训机构提醒大家过量的喝这种浓汤，会导致脂肪摄入过多，从而导致乳汁中的脂肪含量也过高。宝宝食用了脂肪含量过高的乳汁会导致腹泻，而且会影响宝宝的发育，导致营养失衡。同时喝过多的浓汤也会导致产妇的身材走样，对产妇的身体健康也是很大的影响。

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